Subscribe : | Download Font | | RSS | | Get News In Email |
 
  1 POUND=87.92 INR  1 EURO=77.40 INR
ukmalayalampathram.com
Tue 26th Sep 2017
ആരോഗ്യം
  24-09-2017
കൗമാര പ്രായത്തില്‍ ബി.പി ഉണ്ടാകുമെന്ന കാര്യം തിരിച്ചറിയുക
പ്രായമായവരില്‍ മാത്രമല്ല കൗമാരക്കാരിലും ഇപ്പോള്‍ രക്തസമ്മര്‍ദം ക്രമാതീതമായ വര്‍ധന കാണിക്കുന്നതായി ഡോക്ടര്‍മാര്‍. മുതിര്‍ന്നവരില്‍ ഉയര്‍ന്ന ബിപി ഉണ്ടാക്കുന്ന അതേ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ തന്നെയാണ് കൗമാരക്കാരെയും ബാധിക്കുക. ആന്തരികാവയവങ്ങളുടെ പ്രവര്‍ത്തനക്ഷമത കുറയുന്നതിന് കൗമാരക്കാരില്‍ ബിപി
Full Story
  24-09-2017
പി.എച്ച് ലെവല്‍ നിലനിര്‍ത്താന്‍ ചില എളുപ്പവഴികളുണ്ട്
എന്തു കഴിച്ചാലും തൊട്ടു പിറകേ വെള്ളം കുടിക്കണമെന്നാണ് നമ്മള്‍ കേട്ടിരിക്കുന്നത്. ആരോഗ്യവിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നത് വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് കൂടിയഫലവര്‍ഗങ്ങള്‍ കഴിച്ചാല്‍ ഉടന്‍ വെള്ളം കുടിക്കരുതെന്നാണ്. ഉദാഹരണത്തിന് തണ്ണിമത്തന്‍, മത്തങ്ങ, തയ്ക്കുമ്പളം, വെള്ളരി, ഓറഞ്ച്, പൈനാപ്പിള്‍, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട്, സ്‌ട്രോബറി
Full Story
  16-09-2017
ലൈറ്റര്‍, ആഷ്‌ട്രേ എന്നിവ വീട്ടില്‍ നിന്നും ഒഴിവാക്കുക; അപ്പോള്‍ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാന്‍ കഴിയും
ശാരീരികമായും മാനസികമായും ഒരു വ്യക്തിയെ നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ദുശീലമാണ് പുകവലി. അതില്‍ നിന്നുള്ള മോചനം അത്ര ലളിതമല്ല. പുകവലിയില്‍ നിന്ന് രക്ഷ നേടുവാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാര്‍ഗം അതൊരിക്കലും ആരംഭിക്കാതിരിക്കുക എന്നതാണ്.

എന്നാല്‍ ആത്മഹത്യാപരമായ ഈ ശീലത്തില്‍ നിന്നും എത്രയും വേഗം മോചനം നേടുക അനിവാര്യമാണ്.
Full Story
  16-09-2017
ക്യാന്‍സറിനു ചികിത്സിക്കാന്‍ പണമില്ലാതെ കുഞ്ഞിനെ ആര്‍സിസിയില്‍ പോയി: രക്തം കയറ്റിയ ശേഷം കുട്ടിക്ക് എയ്ഡ്‌സ്
റീജണല്‍ കാന്‍സര്‍ സെന്ററില്‍ ചികിത്സയിലുള്ള ബാലികയ്ക്ക് എച്ച്.ഐ.വി. സ്ഥിരീകരിച്ചതോടെ മറ്റു രോഗികളും ഭീതിയില്‍. ആര്‍.സി.സിയുടെ പ്രവര്‍ത്തനവും ആശങ്കയുടെ നിഴലിലായി.

ആലപ്പുഴ ജില്ലയിലെ ഹരിപ്പാടിനു സമീപമുള്ള ഗ്രാമത്തിലെ സാധാരണ കുടുംബാംഗമാണു രക്താര്‍ബുദം ബാധിച്ച ബാലിക. ഭാരിച്ച ചികിത്സാച്ചെലവു താങ്ങാന്‍
Full Story
  14-09-2017
അമ്മമാരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്: കുട്ടികള്‍ക്ക് ഇഷ്ടമുളള ടിവി ചാനല്‍ കാണാന്‍ അനുവദിക്കരുത്

കുട്ടികളെ ടെലിവിഷനു മുന്നില്‍ യഥേഷ്ടം വിട്ടുകൊടുക്കരുത്. കൂടുതല്‍ സമയം കുട്ടികള്‍ ടിവി കാണുമ്പോള്‍ അത് കുഞ്ഞിന്റെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ വളര്‍ച്ചയെ ബാധിക്കും. കൊലപാതകം, ബലാല്‍സംഗം, വെടിവയ്പ്, തീയിടല്‍ മറ്റ് ക്രൂര സംഭവങ്ങള്‍ കുട്ടികള്‍ കാണുമ്പോള്‍ ബാല്യത്തിന്റെ നിഷ്‌കളങ്കഭാവങ്ങള്‍ നഷ്ടപ്പെടും.

Full Story
  26-08-2017
ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ തലച്ചോറിലുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങളാണ് സെറിബ്രല്‍ പാള്‍സിക്ക് കാരണം
2014ലെ കണക്കനുസരിച്ച് ലോകത്തില്‍ ആയിരത്തില്‍ 3 4 പേര്‍ക്ക്ബാധിക്കുന്ന അസുഖമാണ് സെറിബ്രല്‍ പാള്‍സി. സെറിബ്രല്‍ പാള്‍സി ഒരു കുട്ടിയുടെ ശാരീരികമായ ചലനത്തെ ബാധിക്കുന്ന വൈകല്യമാണ്. മാനസി കമായ വളര്‍ച്ചാവൈകല്യങ്ങളും ഇതോടൊപ്പം കാണുന്നു.

തലച്ചോറിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങളോ, തലച്ചോറിന്റെ വളര്‍ച്ചാ വൈക്യലമോ ആണിതിനു
Full Story
  26-08-2017
വീഴ്ചകള്‍ പില്‍ക്കാലത്ത് നട്ടെല്ലിന് ക്ഷതമുണ്ടാക്കുന്നു
മുന്‍കാലങ്ങളില്‍ സംഭവിച്ചിരിക്കുന്ന അപകടങ്ങള്‍, വീഴ്ചകള്‍ എന്നിവ മൂലം നട്ടെല്ലിനുണ്ടാകുന്ന ക്ഷതങ്ങള്‍ പിന്നീട് ആ ഭാഗങ്ങളില്‍ നീര്‍ക്കെട്ടിനും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.
ഈ അസുഖത്തിന് ആയുര്‍വേദത്തില്‍ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സയുണ്ട്. ആദ്യമായി ക്ഷതം സംഭവിച്ച ഭാഗത്തെ നീര് മാറുന്നതിനും, പേശികള്‍ക്കും
Full Story
  24-08-2017
ജിമ്മില്‍ പോകുന്നവരുടെ സ്വപ്‌ന പുരുഷന്‍ 26 വയസ്സില്‍ ഭക്ഷണം തൊണ്ടയില്‍ കുരുങ്ങി മരിച്ചു
മക്കാര്‍വര്‍ എന്ന ബോഡി ബില്‍ഡര്‍ ലോക പ്രശസ്തനാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ശരീരം ഫോട്ടോകളിലൂടെ പ്രചരിച്ചിട്ടുണ്ട്. സ്വപ്‌നങ്ങളില്‍ കാണുന്ന തരം മസിലുകളുള്ള മക്കാര്‍വറിന് ഇരുപത്താറു വയസ്സേയുള്ളൂ. അദ്ദേഹം അന്തരിച്ചു. തൊണ്ടയില്‍ ഭക്ഷണം കുടുങ്ങിയാണു മരിച്ചതെന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ബിഗ് കൗണ്ടി എന്നറിയപ്പെടുന്ന
Full Story
[1][2][3][4][5]
 
-->




 
Close Window