മാതളനാരങ്ങ(അല്ലി മാത്രം)- 2 കപ്പ്
ആപ്പിള്(തൊലിയും കുരുവും മാറ്റിയത്)- 1 എണ്ണം
സോയാമില്ക്ക്- 1 കപ്പ്
പഞ്ചസാര- ആവശ്യത്തിന്
തയാറാക്കുന്ന വിധം
മാതളനാരങ്ങയുടെ അല്ലി മിക്സിയില് അല്പം വെള്ളം ചേര്ത്തു നല്ലപോലെ അടിച്ചെടുത്ത് അരിച്ചുവയ്ക്കുക. ആപ്പിള്, സോയാമില്ക് എന്നിവ മിക്സിയില് അടിച്ചെടുക്കണം. ഇതിലേക്കു സാവധാനം മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസും ആവശ്യത്തിന് പഞ്ചസാരയും ചേര്ത്തു ഒന്നുകൂടി അടിക്കുക. തണുപ്പിച്ചു വിളമ്പാം. |