Subscribe : | Download Font | | RSS | | Get News In Email |
 
  1 POUND=82.38 INR  1 EURO=75.31 INR
ukmalayalampathram.com
Fri 18th Aug 2017
ആരോഗ്യം
  04-07-2017
ശ്രദ്ധയോടെ വെജിറ്റേറിയന്‍ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്‍ അമിത വണ്ണത്തില്‍ ആറര കിലോ കുറയ്ക്കാം
വെജിറ്റേറിയന്‍സിന് സന്തോഷിക്കാം. സസ്യാഹാരം ശീലിച്ചാല്‍ ശരീരഭാരം കുറയുമെന്നു പഠനം. പേശികളിലെ ഉപാപചയ പ്രവര്‍ത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സസ്യാഹാരത്തിനു കഴിയുമെന്നാണ് റിപ്പോര്‍ട്ട്. ജേണല്‍ ഓഫ് അമേരിക്കന്‍ കോളജ് ഓഫ് ന്യൂട്രീഷനില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നത്.
ശരീരഭാരം
Full Story
  04-07-2017
ബ്രൊക്കോളി ഒരു ചെറിയ ചെടിയല്ല: രണ്ടെണ്ണം തിന്നാല്‍ പ്രമേഹം കുറയും
പ്രമേഹ രോഗത്തെ വരുതിയിലാക്കാന്‍ ബ്രൊക്കോളിക്ക് കഴിയുമത്രേ. സള്‍ഫോറാഫേന് പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ വളരെ കുറവായതുകൊണ്ടും എളുപ്പത്തില്‍ ബ്രോക്കോളിയില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നതിനാലും നിലവിലുള്ള ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ ചികിത്സയ്ക്ക് ഇത് പകരം വയ്ക്കാമെന്നും പഠനം.
ലോകത്ത് 300 ദശലക്ഷം പേര്‍ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ബാധിച്ചവരാണ്.
Full Story
  30-06-2017
പ്രണയം തകര്‍ന്നതിന്റെ വേദന മറക്കാന്‍ മനശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ ഉപദേശിക്കുന്ന പത്തു പോംവഴികള്‍
പ്രണയ നഷ്ടങ്ങളുടെ വേദന മറക്കാന്‍ മനശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ കുറുക്കു വഴി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. ആരെയും വേദനിപ്പിക്കാതെ സ്വയം മാറാനാണ് അവരുടെ നിര്‍ദേശം. അപ്പോഴത്തെ മനോവേദന മാറ്റാനായി ജീവന്‍ അവസാനിപ്പിക്കുന്നതും പ്രതികാരം ചെയ്യുന്നതും ബുദ്ധിശൂന്യമായ പ്രവൃത്തിയാണ്. വിവേക പൂര്‍വം ജീവിതം മുന്നോട്ടു കൊണ്ടുപോകാനായി
Full Story
  23-06-2017
നിരാശ, വിഷാദരോഗം, സംശയരോഗം, സ്‌കീസോഫ്രീനിയ - മദ്യപാനാവസ്ഥയുടെ തീവ്രത
ഒരാള്‍ മദ്യം അമിതമായി കഴിച്ചാല്‍ അതില്‍ ആസക്തരാകുകയും, അതില്ലാതെ കഴിയാന്‍ സാധിക്കാത്ത സാഹചര്യം ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യും. മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം ഇച്ഛാനുസരണം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ പറ്റാതെ വരും. മദ്യപാനത്തിനായി സമയവും സന്ദര്‍ഭങ്ങളും കണ്ടെത്തുകയും, മദ്യപാനം മൂലം ചെയ്യേണ്ട കര്‍ത്തവ്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്‍ Œ
Full Story
  23-06-2017
ചാണകത്തില്‍ നിന്നു പ്ലൂട്ടോണിയം ഉണ്ടാക്കാം; ഗോമൂത്രം കുടിച്ചാല്‍ ക്യാന്‍സര്‍ മാറും; മലയാളി സ്വാമി ഉദിത് ചൈതന്യ പശുവില്‍ കണ്ടെത്തിയ ഗുണങ്ങള്‍ ഇങ്ങനെ
ക്യാന്‍സര്‍ മാറ്റാന്‍ ഗോമൂത്രത്തിന് സാധിക്കുമെന്നും ചാണകത്തില്‍ റേഡിയോ ആക്ടീവായ പ്ലുട്ടോണിയമുണ്ടെന്നും ഭാഗവതാചാര്യന്‍ സ്വാമി ഉദിത് ചൈതന്യ. ഗോവധ നിരോധനവും പശുവിന്റെ ഗുണങ്ങളും എന്ന വിഷയത്തില്‍ നടത്തിയ പ്രഭാഷണത്തിലാണ് സ്വാമിയുടെ അവകാശവാദം. നാടന്‍ പശുക്കളുടെ കൊമ്പുകള്‍ക്ക് റേഡിയോ ആക്ടിവിറ്റി
Full Story
  16-06-2017
പുരുഷന്റെ ശരീരത്തില്‍ ഗര്‍ഭപാത്രം, അണ്ഡാശയം: ഉദയ്പൂരില്‍ ഒരു ചെറുപ്പക്കാരന്‍ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തെ അദ്ഭുതപ്പെടുത്തി
ഉദ്പൂരില്‍ 22 വയസ്സുള്ള യുവാവിന് ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് പരിപൂര്‍ണ്ണ വളര്‍ച്ചയെത്തിയ ഗര്‍ഭപാത്രവും അണ്ഡാശയങ്ങളും നീക്കം ചെയ്തു. ഉദയ്പൂരിലാണ് അപൂര്‍വ്വമായ ശസ്ത്രക്രിയ നടന്നത്. പൂര്‍ണ്ണ വളര്‍ച്ചയെത്താത്ത ലൈംഗിക അവയവങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായാണ് യുവാവ് ആദ്യം ആശുപത്രിയില്‍ പ്രവേശിപ്പിച്ചത്. ചികി
Full Story
  16-06-2017
കേരളം ഡെങ്കി ബാധിച്ച് പനിച്ചു വിറയ്ക്കുന്നു: ഇതുവരെ മരണം 41
സംസ്ഥാനത്ത് ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച് ഒരു മരണം കൂടി. തിരുവനന്തപുരം കാട്ടാക്കാട് പന്നിയോട് സ്വദേശി രമേശ് റാം (38) ആണ് മരിച്ചത്. ഇതോടെ സംസ്ഥാനത്ത് പനി ബാധിച്ച് ഈ മാസം മരിച്ചവരുടെ എണ്ണം 41 ആയി. എച്ച്1 എന്‍1, ഡെങ്കിപ്പനി,വൈറല്‍ പനി തുടങ്ങിയ വിവധ അസുഖങ്ങളാണ് സംസ്ഥാനത്ത് ബാധിച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഏകദേശം ഒന്നേ മുക്കാല്‍ ലക്ഷം
Full Story
  09-06-2017
ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം കുളിക്കരുതെന്നു പറയുന്നതിന് ശാസ്ത്രീയമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്
ഭക്ഷണശേഷമുള്ള ആഹാരത്തിനു ശേഷം അരുതാത്തവയുടെ പട്ടികയിലുള്ള ശീലങ്ങളില്‍ മറ്റൊന്നാണ് കുളി. ഭക്ഷണം ദഹിക്കാന്‍ നല്ലതു പോലെ രക്തയോട്ടത്തിന്റെ ആവശ്യമുണ്ട്. എന്നാല്‍ കുളിയ്ക്കുന്നതോടെ ശരീരത്തിന്റെ താപനില കുറയുകയും രക്തയോട്ടം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് കഴിഞ്ഞ് 45 മിനിട്ടെങ്കിലും
Full Story
[1][2][3][4][5]
 
-->




 
Close Window