Subscribe : | Download Font | | RSS | | Get News In Email |
 
  1 POUND=81.54 INR  1 EURO=70.64 INR
ukmalayalampathram.com
Sun 26th Mar 2017
ആരോഗ്യം
  28-08-2016
കണ്ണില്‍ കറ വീണാല്‍...
സാധാരണയായി കണ്ണിനു നേരേ ഏതെങ്കിലും വസ്തു പാഞ്ഞുവന്നാല്‍ ഇടമകള്‍ അടയും. ഒരു പരിധിവരെ മറ്റു വസ്തുക്കള്‍ കണ്ണില്‍ വീഴാതിരിക്കാന്‍ ഇതു സഹായിക്കും. അഥവാ കണ്ണില്‍ പൊടിവീണാല്‍ രണ്ടു വിരലുകള്‍ കൊണ്ടു കണ്ണു തുറന്നുപിടിച്ച് ധാരാളം വെളളമൊഴിച്ചു കണ്ണു കഴുകണം. ആസിഡ്, ആല്‍ക്കലി പോലെയുളളവ കണ്ണില്‍ തെറിച്ചാല്‍ ഒരു
Full Story
  16-08-2016
തൈര് കഴിച്ചാല്‍ സ്തനാര്‍ബുദം ഒഴിവാക്കാമെന്നു പഠന റിപ്പോര്‍ട്ട്
അടുത്തിടെ പുറത്തുവന്ന പഠനം പറയുന്നത് സ്തനാര്‍ബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കാന്‍ തൈര് സഹായകമാകുമെന്നാണ്. തൈരിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്ടോബാസിലസ് , സ്‌ട്രെപ്‌റ്റോകോക്കസ് ബാക്ടീരിയകള്‍ സ്തനാര്‍ബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്നാണ് പഠനം പറയുന്നത്.

ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ അവശ്യമായ ബാക്ടീരിയ ശൃംഖലകളിലൂടെ ചികിത്സ നടത്തുന്ന
Full Story
  16-08-2016
കോഫി ഒഴിവാക്കിയാല്‍ അമിത വണ്ണം ഒഴിവാക്കാം
കോഫി മാത്രം ഉപേക്ഷിച്ചാണ് ലോറൈന്‍ ഒ ലോഫ്‌ലിന്‍ എന്ന യുവതി തന്റെ വണ്ണം കുറച്ചതെന്നു കേട്ടാല്‍ വിശ്വസിക്കാനിത്തിരി പ്രയാസം തോന്നും അല്ലേ. പക്ഷേ ലോറൈന്‍ ദിവസവും കുടിച്ചിരുന്ന കാപ്പിയുടെ എണ്ണം ഒന്നും രണ്ടുമല്ല പതിനഞ്ചില്‍പരമായിരുന്നു. ഇതിന്റെ എണ്ണം കുറച്ചാണ് ലോറൈന്‍ 120 കിലോയില്‍ നിന്നു 44 കിലോ &
Full Story
  11-08-2016
വണ്ണം കൂടാനുള്ള കാരണം ചില ഭക്ഷണങ്ങളാണ്
നമ്മുടെ നാട്ടിലെ സ്ത്രീകള്‍ പൊതുവെ രാവിലെ മുതല്‍ തിരക്കിട്ട് ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണ്. ഒരു ഗ്ലാസ് പാലോ ചായയോ കുടിച്ചാല്‍ രാവിലത്തെ തിരക്കില്‍ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചെന്നായി. പിന്നീട് ഒന്നും കഴിക്കാതെ ഉച്ചയ്ക്കു കഴിക്കാം എന്നോര്‍ത്തു പലരും പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നു. ഓഫീസില്‍ പോകുന്ന തിരക്കില്‍ പുരുഷന്മാരും
Full Story
  11-08-2016
അഞ്ചുവര്‍ഷം പുകവലിക്കാതിരുന്നാല്‍ ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാം
ഗര്‍ഭിണികളിലെ പുകവലിയും പുകവലിക്കാര്‍ പുറത്തുവിടുന്ന പുക ശ്വസിക്കുന്നതും കുട്ടിയുടെ വളര്‍ച്ച മുരടിപ്പിക്കുകയും ജനനസമയത്തെ തൂക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ജനിക്കുമ്പോള്‍ തൂക്കക്കുറവുള്ള കുട്ടികളില്‍ ശാരീരിക-മാനസിക വളര്‍ച്ച കുറയാനും ഭാവിയില്‍ ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, രക്താതിസമ്മര്‍ദം എന്നിവ വരാനുമുള്ള
Full Story
  04-08-2016
നാല്‍പ്പതിനുശേഷം ഗര്‍ഭിണിയാകുന്നത് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം
നാല്‍പത് വയസിനു ശേഷമാണ് ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതെങ്കില്‍ ഗര്‍ഭിണിയാകുന്നതിനുമുമ്പായി ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ കൗണ്‍സലിംഗിന് വിധേയമാകുന്നതു നന്നായിരിക്കും. ഗര്‍ഭം ധരിക്കുന്നതിനുമുമ്പായി മൂന്നുമാസം ഫോളിക് ആസിഡ് ഗുളികകള്‍ കഴിക്കണം. ഗര്‍ഭിണിയായതിനുശേഷം അള്‍ട്രാസൗണ്ട് പരിശോധനയ്‌ക്കൊപ്പം
Full Story
  04-08-2016
മനുഷ്യന്റെ ചിന്തയെ കണ്‍ട്രോള്‍ ചെയ്യാന്‍ സോഫ്റ്റ്‌വെയര്‍ ടെക്‌നോളജി
ആധുനിക മനുഷ്യന്‍ നിഷേധചിന്തകളുടെ സമ്മര്‍ദത്താല്‍ നട്ടംതിരിഞ്ഞ് മദ്യത്തിലും സിഗരറ്റിലും കഞ്ചാവിലും മയക്കുമരുന്നിലും മനോഹരമായ പേരുകളില്‍ വിപണിയിലിറങ്ങുന്ന ട്രാന്‍ക്യുലൈസേഴ്‌സിന്റെ അഡിക്ഷനിലും വീണ് ജീവിതം നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അനാവശ്യ ചിന്തകളുടെ ആധിക്യംകൊണ്ട് പൊറുതിമുട്ടിയ അനേകമാളുകള്‍ ഇന്നു
Full Story
  10-07-2016
കാലാവസ്ഥയില്‍ മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിനു സാധ്യത : സൂക്ഷിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
പ്രധാനമായും മലിനജലത്തിലൂടെ പകരുന്ന ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എയാണ് ഇക്കാലത്ത് പടര്‍ന്നുപ ിടിക്കുന്നത്. കുടിവെള്ളം അഞ്ചുമിനിറ്റിലേറെ നേരം തിളപ്പിച്ചാല്‍ മാത്രമേ ഈ വൈറസുകളെ നശിപ്പിക്കാനാവൂ. പിക്കോര്‍ണ കുടുംബത്തില്‍പ്പെട്ട ആര്‍എന്‍എ വൈറസുകളാണ് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. വൃത്തിഹീനമായ വീടും
Full Story
[3][4][5][6][7]
 
-->




 
Close Window