Subscribe : | Download Font | | RSS | | Get News In Email |
 
  1 POUND=82.38 INR  1 EURO=75.31 INR
ukmalayalampathram.com
Fri 18th Aug 2017
ആരോഗ്യം
  09-06-2017
ഗര്‍ഭിണികള്‍ ഇടതു വശം ചെരിഞ്ഞ് കിടക്കരുത്
ഗര്‍ഭകാലത്തെ ഒരോ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും പണ്ടുതൊട്ടേ പലവിധ അഭിപ്രായങ്ങളും നിലവിലുണ്ട്. ഗര്‍ഭിണികള്‍ കിടക്കുന്ന രീതിയാണ് അതിലൊന്ന്. വശം തിരിഞ്ഞാണ് കിടക്കേണ്ടതെന്നും കമഴ്ന്നു കിടക്കരുതെന്നും തുടങ്ങി പല അഭിപ്രായങ്ങളും പലരും പറഞ്ഞേക്കും.
ഇടത് വശം ചരിഞ്ഞ് കിടക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. ഗര്‍ഭിണികള്‍ വലതു വശം
Full Story
  06-06-2017
അവയവങ്ങള്‍ നോക്കി ആയുസ്സ് പറയുന്ന മെഷീന്‍ പുറത്തിറങ്ങി
മരണം പ്രവചിക്കാന്‍ കഴിയുന്ന കൃത്രിമബുദ്ധിയാണ് ഓസ്‌ട്രേലിയയിലെ അഡെയ്ഡ് സര്‍വകലാശലയിലെ ഗവേഷകര്‍ വികസിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇത് ഉപയോഗിച്ച് മനുഷ്യന്റെ അവയവങ്ങളുടെ ചിത്രം നോക്കി അവന്‍ എത്രകാലം ജിവിച്ചിരിക്കുമെന്നു പ്രവചിക്കാന്‍ കഴിയും എന്ന് ഈ ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ അവകാശപ്പെടുന്നു.

ഈ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച്
Full Story
  29-05-2017
സെന്‍ട്രല്‍ ഒബിസിറ്റി ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കും
വയറിനു ചുറ്റും അമിതമായി കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടിയ അവസ്ഥയെയാണ് അബ്‌ഡോമിനല്‍ ഒബിസിറ്റി അഥവാ സെന്‍ട്രല്‍ ഒബിസിറ്റി എന്നു പറയുന്നത്. ഇതു വെറും ഒരു ശരീര അഴകിന്റെ മാത്രം പ്രശ്‌നമായി കാണാവുന്ന ഒന്നല്ല. ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും വഴിയൊരുക്കും. തടി കുറഞ്ഞ് വയറും ചാടിയ ചെറുപ്പക്കാരിലും ഇത്തരം
Full Story
  29-05-2017
ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കും
ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കും എന്ന് പഠനം. ഡയറ്ററി നൈട്രേറ്റ് ധാരാളം അടങ്ങിയതാണ് ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ജ്യൂസ് രക്തസമ്മര്‍ദം കുറയ്ക്കാനായി രക്തക്കുഴലുകള്‍ വികസിപ്പിക്കുന്ന സംയുക്തമാണിത്. ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദമാണ് പലപ്പോഴും ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്കു
Full Story
  22-05-2017
ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കാറുണ്ടോ? പ്രായം മാറുന്നതനുസരിച്ച് ഇക്കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കണം
കുട്ടികളിലും മുതിര്‍ന്നവരിലും സര്‍വസാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നതാണ് ഉറക്കത്തിലുള്ള സംസാരം. ഏകദേശം 50 ശതമാനം കുട്ടികളും ഉറക്കത്തില്‍ സംസാരിക്കുന്നവരാണെന്ന് വിവിധ പഠനങ്ങള്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

അതുകൊണ്ട് മാത്രം ചെറിയ പ്രായത്തില്‍ കുട്ടികളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ഈ രീതി ഒരു രോഗമായി കണക്കാക്കാനാകില്ല. ചെറിയ
Full Story
  22-05-2017
ഒരു സ്പൂണ്‍ തേന്‍ വെറുംവയറ്റില്‍ കഴിച്ചാല്‍ കവിളുകള്‍ ചുവന്നു തുടുക്കും
മുഖക്കുരു ശമിക്കാന്‍ പച്ചമഞ്ഞളും വേപ്പിലയും അരച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടി അരമണിക്കൂറിന് ശേഷം തണുത്ത വെളളത്തില്‍ കഴുകുക. കസ്തൂരിമഞ്ഞളും നാരങ്ങാനീരും സമം ചേര്‍ത്ത് പുരട്ടിയാല്‍ മുഖത്തെ പാടുകള്‍ മാറും.
മുഖക്കുരു ശമിക്കാന്‍ പച്ചമഞ്ഞളും വേപ്പിലയും അരച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടി അരമണിക്കൂറിന് ശേഷം തണുത്ത വെളളത്തില്‍
Full Story
  16-05-2017
ശരീരവും മനസും ഒന്നാവാനുള്ള സാഹചര്യമാണ് യോഗ ഒരുക്കുന്നത്
ശരീരത്തില്‍ അന്തര്‍ലീനമായിക്കിടക്കുന്ന അദ്വിതീയ ശക്തി ചൈതന്യങ്ങളെ ഉണര്‍ത്തി സജീവമാക്കി മനുഷ്യനെ സായൂജ്യത്തിന്റെ പൂര്‍ണതയിലെത്തിച്ചേരാന്‍ പ്രാപ്തമാക്കുക. യോഗയുടെ പരമലക്ഷ്യം മോക്ഷമാണെന്നാണ് അതിന്റെ ഉപജ്ഞാതാക്കള്‍ അവകാശപ്പെടുന്നത്.

വേദിക് സംസ്‌കൃതത്തില്‍ യോഗയെ, വിവിധ മാനസിക വ്യാപാരങ്ങളുടെയും
Full Story
  16-05-2017
വെള്ളരിക്ക, റോസ് വാട്ടര്‍, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - വീട്ടില്‍ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും എളുപ്പ വഴി
വെള്ളരിക്കയ്ക്കയ്ക്ക് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. കറുത്ത പാടുകള്‍ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ വെള്ളരിക്ക കൊണ്ട് സാധിക്കും. വെള്ളരിക്ക മുറിച്ച് കറുത്ത പാടുകളില്‍ വയ്ക്കുകയാണെങ്കില്‍ കറുത്ത പാടുകള്‍ ഇല്ലാതാകും. 30 മിനിട്ട് വെള്ളരിക്ക മുറിച്ച് വെച്ച് കഴുകി കളയാം.

ആല്‍മണ്ട് ഒയില്‍ കറുത്ത പാടുകള്‍ ഇല്ലാതാകാന്‍
Full Story
[2][3][4][5][6]
 
-->




 
Close Window