Subscribe : | Download Font | | RSS | | Get News In Email |
 
  1 POUND=126.6304 INR  1 EURO=109.7936 INR
ukmalayalampathram.com
Thu 23rd Apr 2026
ആരോഗ്യം
  26-06-2021
കടയില്‍ നിന്നു വാങ്ങുന്ന മധുരപലഹാരം ധാരാളം കഴിക്കാറുണ്ടോ? ചെറുകുടലുകള്‍ നശിക്കുന്ന കാര്യം തിരിച്ചറിയുക
മധുര പലഹാരങ്ങളിലും മറ്റും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന കൃത്രിമ മധുരം ചെറുകുടലിലെ സ്വാഭാവിക ബാക്റ്റീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുമെന്നും അത് ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുമെന്നും പുതിയ ഗവേഷണങ്ങള്‍. സാക്കറിന്‍, സുക്രലോസ്, അസ്പാര്‍ടൈം തുടങ്ങിയ പ്രധാന കൃത്രിമ മധുരകാരികള്‍ ചെറുകുടലിലെ ഇ. കോളി, ഇ. ഫെക്കാലിസ് എന്നീ
Full Story
  23-06-2021
കൊറോണയുടെ ഡെല്‍റ്റ പ്ലസ് വകഭേദമാണ് ഇന്ത്യയില്‍ ഇപ്പോഴത്തെ ഭീഷണി: ഈ വൈറസ് അതീവ അപകടകാരി

രാജ്യത്ത് ആശങ്കയുയര്‍ത്തി കൊറോണ വൈറസിന്റെ ഡെല്‍റ്റ പ്ലസ് വകഭേദം വ്യാപിക്കുന്നു. പ്രതിരോധം ശക്തമാക്കാന്‍ കേരളമുള്‍പ്പെടെ മൂന്നു സംസ്ഥാനങ്ങള്‍ക്ക് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍ നിര്‍ദേശം നല്‍കി. മഹാരാഷ്ട്ര, കേരളം, മധ്യപ്രദേശ്, തമിഴ്‌നാട്, കര്‍ണാടക, പഞ്ചാബ്, ആന്ധ്ര, ജമ്മു എന്നിവിടങ്ങളിലായി കോവിഡിന്റെ ഡെല്‍റ്റ പ്ലസ്

Full Story
  20-06-2021
മുടി കൊഴിച്ചില്‍ നില്‍ക്കണം: മുടി വളരുകയും വേണം: കരുതലോടെ പരിപാലിച്ചാല്‍ രണ്ടും സാധ്യമാണ്
വൈറ്റമിന്‍ ബി-12, ബയോട്ടിന്‍, മാംസ്യം, അയണ്‍ എന്നിവയാല്‍ സമ്പന്നമാണ് മുട്ട. ദിവസം രണ്ട് മുട്ടയുടെ വെള്ള കഴിക്കാം. കടല, പയര്‍, പരിപ്പ് വര്‍ഗങ്ങള്‍, അണ്ടിപ്പരിപ്പുകള്‍, പാല്‍, പാലുല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ എന്നിവ പ്രോട്ടീന്റെ സ്രോതസ്സുകളാണ്.

മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനും പ്രധാനമാണ് കെരാറ്റിന്‍. മുടിക്ക്
Full Story
  20-06-2021
സ്ത്രീകള്‍ 35 വയസ്സു കഴിയുമ്പോള്‍ ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നതു തിരിച്ചറിയാന്‍ അഞ്ചു ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കാം
കുടവയര്‍, അനാരോഗ്യത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. പൊക്കിളിനു ചുറ്റും ടേപ്പു കൊണ്ട് അളന്നുനോക്കൂ. പുരുഷന്മാരില്‍ 102 സെന്റിമീറ്ററി ല്‍ കൂടുതലും സ്ത്രീകളില്‍ 88 സെന്റിമീറ്ററില്‍ കൂടുതലുമാണെങ്കില്‍ ലക്ഷണം അത്ര നന്നല്ല. വയറിനു ചുറ്റും കൊഴുപ്പടിയുന്നത് ചില ഹോര്‍മോണുകളുടെ ഉല്‍പാദനം കൂട്ടും. ഈ ഹോര്‍മോണുകള്‍ രക്തക്കുഴലില്‍
Full Story
  20-06-2021
പഴയ കംപ്യൂട്ടറുകളും കേടായ മൊബൈല്‍ ഫോണുകളും ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്കാ മാരകമായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കും
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് കുട്ടികളെയും കൗമാരക്കാരെയും ഗര്‍ഭിണികളായ അമ്മമാരെയും സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദവും ബന്ധിതവുമായ നടപടി അടിയന്തിരമായി ആവശ്യമാണെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന. പുതിയ റിപ്പോര്‍ട് പ്രകാരം ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ട ഇലക്ട്രിക്കല്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങളുടെ അനൗപചാരിക
Full Story
  19-06-2021
കാന്‍സറിനു നാട്ടു മരുന്നു ചികിത്സിച്ച് പ്രശസ്തി നേടിയ വിവാദ നാട്ടുവൈദ്യന്‍ മോഹനന്‍ മരിച്ച നിലയില്‍
മോഹനന്‍ വൈദ്യരെ (65) മരിച്ച നിലയില്‍ കണ്ടെത്തി. തിരുവനന്തപുരം കാലടിയിലെ ബന്ധുവീട്ടില്‍, ശനിയാഴ്ച വൈകിട്ട് എട്ടു മണിയോടെയാണ് വൈദ്യരെ മരിച്ചനിലയില്‍ കണ്ടെത്തിയത്. രണ്ടു ദിവസമായി ബന്ധുവീട്ടിലായിരുന്നു താമസം. രാവിലെ മുതല്‍ പനിയും മറ്റു ചില അസ്വസ്ഥതകളും പ്രകടിപ്പിച്ചിരുന്നു. വൈകിട്ടോടെ മരിച്ചനിലയില്‍
Full Story
  13-06-2021
40 വയസ്സില്‍ എത്തുമ്പോള്‍ സ്ത്രീകള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും അഞ്ചു തരം ആരോഗ്യ പരിശോധനകള്‍ നടത്തണം
നിരന്തരമായ ആരോഗ്യ പരിശോധനകള്‍ നേരത്തെയുള്ള രോഗ നിര്‍ണയത്തിനും രോഗങ്ങള്‍ തീവ്രമാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. നാല്പതുകളില്‍ സ്ത്രീകള്‍ നിര്‍ബന്ധമായും ചെയ്തിരിക്കേണ്ട 5 ആരോഗ്യ പരിശോധനകള്‍ ഇവയാണ്:

രക്തസമ്മര്‍ദം ഉയരുന്നത് ഹൃദ്രോഗത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും എല്ലാമുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കും.
Full Story
  13-06-2021
കുട്ടികളില്‍ കോവിഡ് ബാധിച്ചതായി ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടാല്‍ ഉടന്‍ ചെയ്യേണ്ടത്
രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ പ്രകടമല്ലാത്ത കുട്ടികള്‍ക്ക് ഞങ്ങള്‍ ഒരു മരുന്നും റെക്കമന്റ് ചെയ്യുന്നില്ല. ഗുരുതരമല്ലാത്ത (മൈല്‍ഡ്) രോഗബാധയുള്ളവര്‍ക്ക് പനിയും അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നതിനായി പാരസെറ്റമോള്‍ നല്‍കുന്നു. വയറിളക്കം ഉണ്ടെങ്കില്‍ നിര്‍ജലീകരണം തടയുന്നതിനായി ഒആര്‍എസും ധാരാളമായി പാനീയങ്ങള്‍
Full Story
[24][25][26][27][28]
 
-->




 
Close Window