മൈക്രോവേവില്‍ പാചകം ചെയ്യുമ്പോള്‍ എല്ലാ പോഷകഗുണവും നഷ്ടപ്പെടുമത്രേ. ഉയര്‍ന്ന റേഡിയേഷനില്‍ ഭക്ഷണം ചൂടാക്കുകയും വേവുകയും ചെയ്യുമ്പോള്‍ അപകടകാരികളായ റെഡിയോ ആക്ടീവ് സംയുക്തങ്ങള്‍ രൂപപ്പെടുകയും ഇത് ഭക്ഷണത്തിലെ തന്മാത്രകളില്‍ രൂപമാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്യും.

തലേന്നത്തെ ഭക്ഷണം ചൂടാക്കാന്‍ എത്ര ലളിതം.

ബഹുവര്‍ണ ഗ്ലാസ്സുകള്‍ ഉപയോഗിക്കും മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇവയിലെ പെയിന്റില്‍ അപകടകരമാംവിധം ലെഡ്, കാഡ്മിയം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു.

ഇനാമല്‍ പുശിയ ഗ്ലാസ്സുകളുടെ ദീര്‍ഘകാല ഉപയോഗം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് പ്ലിമൗത്ത് സര്‍വകലാശാല ഗവേഷകര്‍ നടത്തിയ

സാധാരണയായി പ്രമേഹം രണ്ടുതരത്തിലുണ്ട്. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹരോഗികളെ അപേക്ഷിച്ച് ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹരോഗികള്‍ക്കാണ് ഡയബറ്റിക് റെറ്റിനോപ്പതി അധികമായും വരുന്നത്. ടൈപ്പ്2 രോഗികളില്‍ ഇത് വരാനുള്ള സാധ്യത 20 ശതമാനം മാത്രമാണ്.
അന്ധതയ്ക്കുള്ള മുഖ്യ കാരണങ്ങളില്‍ ഒന്നായി ഇന്ന് പ്രമേഹം മാറിയിരിക്കുന്നു. പ്രമേഹം ശരീരത്തെ

സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത സാഹചര്യത്തില്‍ ശാരീരികബന്ധത്തി ല്‍ ഏര്‍പ്പെടേണ്ടി വന്നാല്‍ ഗര്‍ഭധാരണം പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഗുളികകള്‍ ഉണ്ട്. ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെട്ട് 72 മണിക്കൂറിനകം ഈ ടാബ്‌ലറ്റുകള്‍ കഴിക്കണം.
കാരണം എമര്‍ജന്‍സി കോണ്‍ട്രാസക്ടര്‍ ഗുളികകള്‍ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങള്‍

കൗമാരപ്രായത്തിലും മുപ്പതുകളിലും ഭാരക്കുറവുള്ള സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ആര്‍ത്തവവിരാമം നേരത്തെ ഉണ്ടാവാന്‍ സാധ്യത. നാല്പത്തിയഞ്ച് വയസ്സിനു മുമ്പ് ആര്‍ത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്നവരാകാമെന്നാണ് പഠനറിപ്പോര്‍ട്ട് പറയുന്നത്. ആവശ്യത്തിന് ശരീരഭാരമുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ആര്‍ത്തവവിരാമത്തിനുള്ള സാധ്യത ഇവരില്‍ 50 ശതമാനം

സ്ത്രീകളില്‍ രണ്ടില്‍ ഒരാള്‍ക്കു വീതം ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ള ഒന്നാണ് മൂത്രത്തിലെ അണുബാധ. ചിലര്‍ക്ക് ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകാം. പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളില്‍ മൂത്രാശയത്തെ യൂറിനറി മീറ്റസുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന മൂത്രനാളിക്ക് നീളം കുറവാണ്. ഇത് മലദ്വാരത്തില്‍ നിന്നും യോനിയില്‍ നിന്നും ബാക്ടീരിയ

ചുമ, പനി, പ്രമേഹം എന്നിവയ്ക്കുള്‍പ്പെടെ സാധാരണക്കാര്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന 444 മരുന്നു സംയുക്തങ്ങള്‍ കേന്ദ്ര ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം വീണ്ടും നിരോധിച്ചു. ഇവയുള്‍പ്പെടുന്ന ആറായിരത്തോളം ബ്രാന്‍ഡഡ് മരുന്നുകള്‍ ഇനി നിര്‍മിക്കാനോ വില്‍ക്കാനോ സാധിക്കില്ല.

കഴിഞ്ഞ വര്‍ഷം മാര്‍ച്ച് പത്തിലെ നിരോധനത്തിനെതിരെ വിവിധ

ലോകത്ത് ഏറ്റവുമധികം പോഷകാഹാരക്കുറവുള്ള കുട്ടികളുള്ളത് ഇന്ത്യയിലെന്ന് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ റിപ്പോര്‍ട്ട്. ഇന്ത്യയിലുള്ള കുട്ടികളില്‍ 9.7% വും ഭാരക്കുറവുള്ളവരാണെന്നും ഗുരുതരമായ ഭാരക്കുറവുള്ള കുട്ടികളും കൗമാരക്കാരും ഏറ്റവുമധികമുള്ളത് ഇന്ത്യയിലാണെന്നും റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു. ദ ലാന്‍സെറ്റ് ജേണല്‍