ഫെയ്‌സ്ബുക്കിലൂടെയും വാട്ട്‌സാപ്പിലൂടെയുമൊക്കെ വന്‍ പ്രചാരം ലഭിച്ച ഷിമോഗയിലെ ക്യാന്‍സര്‍ മരുന്നിന്റെ രാസപരിശോധനാ ഫലം പുറത്ത്. കൊച്ചിന്‍ ഗാസ്‌ട്രോഎന്ററോളജി ഗ്രൂപ്പിന്റെ കരള്‍ ഗവേഷണ വിഭാഗത്തിലെ ഡോ. അബി ഫിലിപ്‌സാണ് തന്റെ രോഗിയില്‍ നിന്ന് ലഭിച്ച മരുന്ന് രാസ ടോക്‌സിക്കോളജി പരിശോധനയ്ക്ക്

ജലദോഷത്തെ നിസാരമായി കാണരുതെന്ന് നമ്മെ ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കുന്നതാണ് അമേരിക്കക്കാരിയായ കേന്ദ്ര ജാക്‌സന്റെ ജീവിതം. 52കാരിയായ ഇവര്‍ക്ക് നാളുകളായി ജലദോഷം മാറാതെ നിന്നപ്പോള്‍ അലര്‍ജി പ്രശ്‌നമാണെന്നാണ് ആദ്യം കരുതിയത്. എന്നാല്‍ രണ്ടര വര്‍ഷത്തോളമായി ഇത് മാറാതെ നിന്നപ്പോള്‍ ചികിത്സയ്ക്കായി ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച

മുടികൊഴിച്ചിലും അകാലനരയും വളരെ സാധാരണയായി കണ്ടു വരുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. മുടിയുടെ നിറം അതിലെ മെലാനിന്റെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകക്കുറവ്, ക്ലോറിന്‍ കലര്‍ന്ന വെള്ളത്തിന്റെ ഉപയോഗം, വിവിധതരം ത്വക്‌രോഗങ്ങള്‍, വിളര്‍ച്ച, ഹോര്‍മോണ്‍ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ (തൈറോയിഡ് സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള്‍),

രോഗി ഉണര്‍ന്നിരിക്കെ തലച്ചോറിലെ ട്യൂമര്‍ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കംചെയ്തു. കോട്ടയം മെഡിക്കല്‍ കോളജ് ആശുപത്രി ന്യൂറോ സര്‍ജറി വിഭാഗം മേധാവി ഡോ. പി.കെ. ബാലകൃഷ്ണന്റെ നേതൃത്വത്തില്‍, കുട്ടനാട് വെളിയനാട് സ്വദേശി സുദേവനിലാണ്(46) അപൂര്‍വശസ്ത്രക്രിയ വിജയകരമായി നടത്തിയത്.

തലവേദനയും ഛര്‍ദ്ദിയുംമൂലം ഒരുമാസം മുമ്പാണു

അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഇന്ത്യ ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത്. ലോകത്തെ പ്രധാനപ്പെട്ട 20 നഗരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന(ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) നടത്തിയ പഠനത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള റിപ്പോര്‍ട്ടിലാണ് ഇക്കാര്യം പറയുന്നത്. രാജ്യ തലസ്ഥാനമായ ന്യൂഡല്‍ഹിയാണ് ഏറ്റവുമധികം മലിനീകരണം നടക്കുന്ന നഗരം. മുംബൈ,

പൂച്ചയെയും പട്ടിയെയും മറ്റും അമിതമായി താലോലിക്കുന്നവര്‍ക്ക് ഒരു മുന്നറിയിപ്പാണ് രണ്ട് കുട്ടികളുടെ അമ്മകൂടിയായ കാനഡക്കാരി തെരേസ ഫെറിസിന്റെ കഥ. തെരേസ ഫെറിസ് ഒരു അനിമല്‍ ഷെല്‍റ്ററില്‍ ജോലിക്കാരിയായിരുന്നു. ഇവിടുത്തെ ജോലിക്കിടയിലാണ് തെരേസയ്ക്ക് അപ്രതീക്ഷിതമായി പൂച്ചയുടെ നഖം കൊണ്ട് മാറിലൊരു

കടുത്തചൂടില്‍ ആവശ്യത്തിനു വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കില്‍ മൂത്രത്തില്‍ ലവണങ്ങളുടെ അംശം കൂടി ഗാഢമാകാം. ഇതു വൃക്കയില്‍ കല്ലുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കും. വെള്ളം കുടിക്കുന്നതോടൊപ്പം ചില ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളും കൂടി ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ അനാവശ്യമായി ലവണങ്ങള്‍ ശരീരത്തില്‍ അടിയുന്നത് ഒഴിവാക്കാം.


അമിതമായി

ക്ഷീണം ഗുരുതരമായ പല രോഗാവസ്ഥകളിലേക്കും കൊണ്ടെത്തിക്കുമെന്ന്. മറ്റൊരു തരത്തില്‍ നമ്മുടെ ആരോഗ്യാവസ്ഥയെ നിര്‍ണയിക്കുന്നതു പോലും അടിക്കടിയുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണമായിരിക്കാം. ഈ അവസ്ഥ പ്രധാനമായും അഞ്ച് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്കാണ് നമ്മെ നയിക്കുന്നത്. അവ ഇതാണ്;


അമിതമായ ക്ഷീണത്തിന്റെ ബാക്കിപത്രമാണ് ഇന്ന് മിക്ക